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Infektion durch Mückenstiche?

Hierzulande gibt es keine Infektionsgefahr durch Mücken. Es gibt aber Mückenstiche, die Bakterien und Keime übertragen, dies kann zu Entzündungen führen.

Muskulatur des Menschen: Funktion und Aufbau

Hätten wir keine Muskeln, können wir uns nicht bewegen. Ein Überblick über die wichtigsten Muskeln unseres Körpers und wie man diese richtig pflegt und beweglich hält.

Wie wirkt Ringelblumensalbe?

Ringelblumensalbe hat ein großes Wirkungsspektrums und darf in keiner Hausapotheke fehlen. Sie ist eines der besten Hausmittel bei Hautbeschwerden aller Art.

Wespen- oder Bienenstich: was tun?

Sie sind wieder da! Bienen, aber vor allem Wespen schwirren um den Esstisch im Freien herum. Was kann man zur Abwehr tun und was ist zu tun, wenn man gestochen wird?

Ist Sodbrennen gefährlich?

Einige Kampagnen über Reflux-Beschwerden erwecken den Eindruck, dass Sodbrennen gefährlich ist. Wenn Sodbrennen nicht regelmäßig auftritt, besteht kein Anlass zur Sorge.

Hygiene auf Reisen

Die Reisezeit hat begonnen. Nicht in allen Ländern herrschen gute Hygienestandards. Sinnvoll also für die Reise einige Tipps in Bezug auf die Sauberkeit zu beachten.

Sport hält gesund und fit

Sport ist das einzige Wundermittel, um gesund und fit zu bleiben. Drei bis vier Mal die Woche 30 Minuten Sport zu treiben helfen schon, um eine Wirkung zu erreichen.

Achtung Zeckengebiet: Erhöhte Gefahr für FSME

Zeckengebiete sind nicht immer auch FSME-Gebiete, Zecken kann es überall in Deutschland geben. Gefährlich wird es, wenn die Zecke einen Krankheitserreger in sich trägt.

Hashimoto Thyreoiditis – die Volkskrankheit im Überblick

Hashimoto Thyreoiditis zählt zu den am häufigsten auftretenden Autoimmunerkrankungen und gilt als Volkskrankheit. Es kommt zu einer chronischen Schilddrüsenentzündung, bei welcher der Körper Abwehrkörper gegen das eigene Schilddrüsengewebe bildet.

Coenzym Q1 - ein wichtiger Körperzellenstoff

Haben Sie schon einmal etwas vom Coenzym Q10 gehört? Es handelt sich dabei um eine Substanz, die für alle lebenden Zellen essentiell ist. Sie ist in allen Körperteilen anwesend.

Sonnenschutz: Wie schützt man die Haut richtig?

Stetig steigt die Zahl der Menschen, die an Hautkrebs erkranken. Dafür ist die zu starke Sonneneinstrahlung ohne Sonnenschutz verantwortlich.

Kopfschmerzen mit Akupunktur behandeln - sinnvoll oder nicht?

Akupunktur ist eine gute Methode, um Kopfschmerz loszuwerden. Sie kann Migräne-Attacken und Spannungskopfschmerz vorbeugen, das hat eine umfangreiche Studie bewiesen.

Bindegewebe stärken - so gelingt’s

Viele Menschen leiden unter einer Bindegewebsschwäche. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Manchmal ist eine Bindegewebsschwäche nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auch ein medizinisches, da es in einigen Fällen Leistenbrüche oder einen Bandscheibenvorfall begünstigen kann. Es gibt viele Methoden, das Bindegewebe zu stärken.

Fit in den Frühling starten

Endlich ist der Frühling da, die ersten Sonnenstrahlen kommen zum Vorschein und das Gras beginnt zu wachsen. Jetzt wird es Zeit, auch den Körper wieder in Schwung zu bringen und sich auf die warme Jahreszeit vorzubereiten.

Bikinifigur - Diät- und Sporttipps für den Frühling

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um die Figur für den Sommer und die Badezeit in Form zu bringen und zu trainieren. Gezielte Workouts und das passende Ernährungsprogramm verhelfen zur gewünschten Bikinifigur.

Rückenschmerzen aus der Faszie

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes körperliches Problem. Das Fasziennetz (Bindegewebe) spielt dabei eine wichtige Rolle. Richtiges Faszientraining hilft, die Faszie zu lockern und angegriffenes Gewebe zu regenerieren.

Neues Antibiotikum entdeckt

Forscher haben ein neues Antibiotikum im Erdreich entdeckt. Mehr über die neue Wirkstoffklasse Malacidin A und B, das eine geringe Resistenzentwicklung ...

Erkältungsbad – die besten Hausmittel

Bei den ersten Anzeichen eines Schnupfens, einer Grippe, starken Halsschmerzen oder Husten, ist das Erkältungsbad eines der besten Hausmittel. Ätherische Öle und Kräutermischungen lindern Beschwerden wie Hustenreiz und Gliederschmerzen.

Ingwertee bei Erkältung - Wirkung und Zubereitung

Ingwertee und Ingwerwasser besitzen viele wertvolle Wirkstoffe, die während der Erkältungszeit hilfreich sind, um das Immunsystem zu stärken. Dabei gibt es unterschiedliche Möglichkeiten der Zubereitung.

Erkältungstee – Wirkung und Tee-Arten im Überblick

Erkältungstee hat eine gute Wirkung bei Hals- und Kopfschmerzen oder gegen einen aufkommenden Schnupfen. Wir zeigen Ihnen, wie verschiedene Tee-Arten bei der Linderung von Erkältungsbeschwerden helfen können.

Erkältung vorbeugen – gesund durch die kalte Jahreszeit

In der kalten Jahreszeit ist die Gefahr, sich mit Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen anzustecken, besonders hoch. Wie kann man wirksam einer Erkältung vorbeugen? Wir haben Tipps und Tricks, wie man das Risiko einer Erkältungsinfektion erheblich senken kann.

Verklebte Faszien – was kann man dagegen tun?

Verklebte Faszien sind häufig auf Bewegungsmangel und Verletzungen zurückzuführen. Schmerzen und Verspannungen sind die Folge. Einfache Übungen, Stressreduzierung und ausreichend Wasserzufuhr helfen, das Bindegwebe wieder zu lockern.

Richtige Ernährung für gesunde Faszien – ein Überblick

Neben ausreichend Bewegung ist die richtige Ernährung ausschlaggebend für gesunde Faszien. Frische und hochwertige Nahrungsmittel sind besonders wertvoll für das Bindegewebe.

Fit werden mit Sport und gesunder Ernährung

Um fit zu werden, gibt es viele Möglichkeiten. Neben dem Gang ins Sportstudio bieten sich verschiedene Übungen für Zwischendurch an. Gesundes Essen, ausreichend Schlaf und frische Luft unterstützen das Vorhaben.
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